Je kan je inschrijven voor de module Stress-les(s) en/of de module Relaxatie & Emotieregulatie
- In de module
Stress-les(s) leer je meer over de mechanismen van acute en chronische stress en oefen je manieren om te werken aan je mentale veerkracht.
- Een module bestaat uit
5 sessies in een groepje van 4 tot 6 personen.
- In de module
Relaxatie & Emotieregulatie ga je vaardigheden oefenen en verdiepen.
- Een module bestaat uit
8 sessies in een klein groepje.
De sessies van een module vormen samen één geheel.
Locatie: Lindelaan 1, 3001 Heverlee
Klik op de knop hieronder om je in te schrijven.